六个动作帮你强化肩关节(高级版)

5 comments

  1. 洪钧

  2. 呵呵

  3. 呵呵

  4. 廊坊网站建设

    这肌肉太残暴了

  5. 屠龙

    最近肩膀酸痛的不行哟

    1. 永世的缘
      @屠龙

      跟这个练练,我练了作用明显咯。

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